Mnamo 2021 pekee, Amerika ilirekodi takriban majeruhi milioni 62 na kusababisha vifo zaidi ya 200,000. Sababu za majeraha haya ni tofauti sana. Lakini baadhi ya sababu zimeonyesha viwango vya juu vya maambukizi kwa miaka mingi.
Mwongozo huu unaonyesha sababu zilizoenea zaidi za majeraha ya kibinafsi na hatua zinazotumika za kuzuia kwa kila moja.
Ajali za Kuteleza na Kuanguka
Huenda hujafikiria kuteleza na kuanguka kuwa sababu kubwa ya majeraha. Kwa kushangaza, ilichangia takriban asilimia 72 ya majeraha yote yaliyotibiwa mwaka wa 2021. Ingawa ajali nyingi za kuteleza na kuanguka hazisababishi majeraha makubwa, kuna hali ambapo matokeo yanaweza kubadilisha maisha. Hatua za kuzuia ajali za kuteleza na kuanguka ni pamoja na kuvaa viatu vinavyofaa, mwanga ufaao, kutunza ngazi na kutembea kwa uangalifu.
Wamiliki wa mali na wafanyabiashara wana jukumu la kuhakikisha kuwa hatari za kuteleza na kuanguka ni ndogo na zinaweza kuwajibika kwa ajali kwenye majengo yao.
Ajali za Gari
Ajali za gari ni sababu ya pili ya ajali nchini Amerika. Kulingana na NSC, takriban Wamarekani milioni 5.4 walitafuta matibabu kwa majeraha yanayohusiana na gari mnamo 2021.
Cha kusikitisha ni kwamba ajali nyingi zinaweza kuepukika na hutokana na tabia mbovu za kuendesha gari kama vile mwendo kasi, ambao ulikuwa sababu ya asilimia 29 ya ajali mbaya, na ulevi kwa asilimia 28.
Mambo mengine ni pamoja na kuendesha gari iliyokengeushwa, hali ya hewa na hali ya kiafya. Kuzuia ajali za barabarani ni rahisi sana; kufuata sheria za trafiki, kuepuka vikengeusha-fikira, na kuepuka pombe ikiwa utaendesha gari.
Kuumwa na Mbwa
Mbwa ni rafiki bora wa mwanadamu, na viwango vya Orodha ya Nambari za Whatsapp umiliki huko Amerika vinashuhudia ukweli huu. Kulingana na Statista, zaidi ya kaya milioni 65 nchini Marekani zinamiliki angalau mbwa mmoja. Ingawa ni mnyama kipenzi anayependwa na mwanadamu, wanawajibika kwa zaidi ya majeruhi milioni 4.5 kila mwaka, lakini karibu wahasiriwa 800,000 wa kuumwa na mbwa ndio wanaotafuta matibabu.
Wamiliki wa mbwa au watembezaji wana jukumu la kuhakikisha mbwa wao hawadhuru wengine kwa kuwaweka kwenye kamba hadharani kila wakati. Baadhi ya majimbo yana mahitaji ya mdomo kwa mbwa katika maeneo maalum ili kupunguza hatari ya kuumwa.
“Pia una jukumu la kuhakikisha kuwa haujiendeshi kwa njia ambayo inakuweka katika hatari ya kuumwa na mbwa. Kwa mfano, epuka kuwakaribia au kuwashika mbwa usiowafahamu. Mbwa wanaofahamika pia wanaweza kuuma wanaposhurutishwa au kushtuka, kwa hivyo iepuke,” asema Wakili Roberts Markland wa Roberts Markland LLP.
Shughuli za Burudani
Shughuli za burudani ni za kufurahisha, lakini pia zinaweza kuwa chanzo cha maumivu zinaposababisha ajali. Kulingana na BMT, shughuli za burudani huchangia takriban majeruhi milioni 8 kila mwaka.
Majeraha ya kawaida yanayohusiana na shughuli za miksi orgaaniset lannoitteet ovat Intian maatalouden tulevaisuus burudani ni pamoja na majeraha ya kiwewe ya ubongo, kuteguka, michubuko, na mifupa iliyovunjika. Shughuli tofauti za burudani hutofautiana kulingana na mahitaji ya usalama.
Ni muhimu kuhakikisha unatii mahitaji ili kuepuka kupata ajali, kwa mfano, kwa kuvaa helmeti, kuwasha moto kabla ya shughuli, na kufahamu hali zinazoweza kusababisha ajali.
Nini cha kufanya baada ya jeraha
Kupata msaada wa matibabu lazima iwe kipaumbele 1000 mobile phone numbers kila wakati baada ya jeraha. Wakati mwingine jeraha haliwezi kuonekana mara baada ya ajali. Kwa hivyo ikiwa uko katika ajali yenye athari nyingi, tafuta matibabu ikiwa majeraha yako ni dhahiri au la.
Ikiwa mtu mwingine atawajibika kwa majeraha yako, unaweza kustahiki fidia inayokuhitaji uanzishe mchakato wa madai. Ingawa mchakato wa madai ni wa moja kwa moja kwa muundo, unaweza kuwa changamoto, na kamwe sio wazo nzuri kuushughulikia bila msaada wa wakili.
